Buenos días y bienhallada, bienhallado:
¿Qué tal este comienzo de febrero? Espero que esta entrada te resulte útil para llevar a cabo tus deseos.
1. Es fundamental definir tus objetivos, e idóneo si están acordes con tus valores personales, como digo cada vez que tengo posibilidad.
2. Analiza tu punto de partida real:
3. Establece paso a paso todas y cada una de las acciones necesarias para conseguir tu propósito.
Puedes partir de la acción mínima imprescindible para acercarte a tu propósito, de tal manera que todos los días puedas realizar algo para ello.
Por ejemplo: quiero hablar inglés. Una acción mínima podría ser (te invito a que busques tú también ejemplos aplicables): escuchar 5 minutos de radio-películas-series en versión original, aprender una palabra nueva, buscar y contactar con una persona nativa para hablar, buscar y encontrar una buena academia, ir un día a clase, etc.
Lo bueno de la acción mínima es que puedes hacer una o varias, con lo que cada vez estás más cerca de conseguir lo que deseas.
4. Anota al lado de cada acción el esfuerzo que representa para ti, así como los recursos necesarios:
5. Plantéate objetivos semanales mínimos reales:
6. Prémiate regularmente:
7. Desea y ama hacer lo que haces.
Tengo pensado hablar en próximas entradas del emprendizaje, ya que parece que se ha puesto de moda como alternativa al paro.
Ahora bien, ¿Tienes espíritu emprendedor o prefieres un salario? Es importante conocer qué prefieres y te hace feliz. Hablaremos de las características de las personas que hemos sido/somos/seremos autónomos-as y de otras muchas cosas.
Un abrazo:
Virginia Castanedo
Creatividad, Arteterapia y Educación emocional
Sesiones individuales y grupales
Te escucho en hola@elcaminocreativo.com
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