«¡Al ladrón!» Y de las múltiples maneras de que se escape nuestro tiempo


Visita el perfil freelance de Virginia Castanedo en InfoLancer.net Mi amada Bilbao (es Villa), desde el puente del Ayuntamiento.

Buenos días de febrero: ¿Cómo va por los diferentes lugares en los que estás? Espero que fenomenal.

Hoy seguimos con los ¡¡LADRONES DEL TIEMPO!!.

¿Qué hace que unas personas hagan mucho más, cuando sus días son de 24 horas como los nuestros? Adelante si quieres tomar cartas en el asunto.

Y puestas a repartir responsabilidades, tranquilidad: nosotras mismas somos las principales responsables por lo general. Si dedicamos más tiempo del necesario a personas o actividades, nos quedamos sin él.

Vayamos por partes:
Personas.
Tú misma. Hagamos (si quieres) revisión de conciencia. ¿Haces cosas que no deseas sólo por agradar? ¿Desconoces la palabra «no»? ¿Te sientes culpable si te niegas a hacer algo que «se supone-debes- tienes» que hacer? ¿Tienes que estar haciendo algo, lo que sea, en todo momento? ¿Lo dejas todo «·para mañana»? Si sumamos esto a la falta de planificación y de objetivos, junto con no delegar, nos encontramos sin tiempo para nosotras.

Las demás personas: visitas inoportunas, llamadas telefónicas no deseadas, reuniones (¿no son muchas reuniones un agujero negro espacio temporal?)… y criticar y cotillear. ¿Cuáles te suenan? ¿Cómo actúas ante, por ejemplo, una llamada imprevista?

Actividades. Por ejemplo: lugar de trabajo desordenado. Papeleo, repetición innecesaria de trabajos e informes,

Tarea para casa: ¿Cuáles son tus ladrones del tiempo habituales? Suele ser revelador escribir en qué hemos utilizado unos días nuestro escaso tiempo. ¿Qué actitudes respecto a tu tiempo quieres mantener y cuál quieres empezar a cambiar? ¿Qué solución o soluciones puedes aportar?

Soluciones (algunas) y sugerencias (todas las posibles), próximamente.

Un abrazo. 

Virginia Castanedo

Creatividad, Arteterapia y Educación emocional 
Sesiones individuales y grupales
Te escucho en hola@elcaminocreativo.com
679 664 693

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