Buenos días y bienhallada, bienhallado:
Volvemos tras la entrada personal anterior del yoga a continuar ahondando en definir tus objetivos para que tu vida se vea enriquecida a todos los niveles.
Si no lo has hecho todavía o quieres recordarlos, puedes volver al post en el que hablábamos de las claves para definir tus buenos propósitos, así como a la importancia de adquirir una
nueva costumbre positiva… o varias, para ser cada vez más felices.
En muchas ocasiones, el día a día acelerado hace que pases por encima de reflexionar sobre las bases de tu vida, absorbida por lo urgente.
Y también es común que te centres en una o dos partes de tu existencia a las que das más importancia, como puede ser el trabajo, el dinero, las relaciones amorosas… dejando de lado otras que requieren más esfuerzo o en las que tienes mayores carencias o miedos relacionados.

Te propongo de nuevo un ejercicio para ver el grado de equilibrio en tu vida entre trabajo, ocio, relaciones personales, alma o espíritu (incluyo el arte), mente, cuerpo.
En la próxima entrada, el prometido plan de acción paso a paso.
Virginia Castanedo
Creatividad, Arteterapia y Educación emocional
Sesiones individuales y grupales
Te escucho en hola@elcaminocreativo.com
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