Buenos días:

Como prometí  en la anterior entrada relacionada, continuaremos con aquello que motiva a las personas autorrealizadoras de Abraham Maslow, así como una breve reseña de cómo son. 

Condiciones para llegar a la autorrealización:

Debemos sentir que somos escuchad@s (lo que comienza desde la infancia, si bien no nos determina: puedes consultar a Boris Cyrulnik y su esperanzadora teoría de la  resiliencia, así como mi modesta aportación a ese concepto), que nuestras opiniones e ideas son valiosas y son tenidas en cuenta, que podemos crecer, que la creatividad es una fuerza aliada.
 
Todo esto tiene un camino de ida y vuelta: 
¿Te has sentido lo suficientemente amada y valorada? 
Y, ahora, como persona adulta, ¿fomentas esto entre los niños y las niñas y entre los seres con los que te relacionas? 
¿Cómo podrías hacerlo?

Características de las personas autorrealizadas de Maslow:


1. Percepción más clara de la realidad, de aquello que hay oculto, de lo que es posible. Por ejemplo, en pasado y futuro.
2. Aceptan lo que son, y el mundo tal cual es, incluídas las personas con las que se encuentran. El miedo y la realidad.
3. Son espontáneas, sencillas y naturales. Se basan en sus propios valores, no en los generales o de moda. 


4. Se centran en resolver problemas, en aportar soluciones.
5. Necesitan periódicamente la soledad. Calmar la mente.
6. Son autónomas y encuentran la motivación en su interior.
7. Viven en el continuum atencional, es decir, en la apreciación desde el asombro y la maravilla que es vivir, desde las pequeñas cosas. Por ejemplo, a través de la vista.


Veo que esto se alarga, así que continuaré con las características en la siguiente entrada.
Os dejo con alguno de los vídeos del tema que he preparado. 

¡Feliz puente a quien lo tenga!Visita el perfil freelance de Virginia Castanedo en InfoLancer.net
Virginia Castanedo
Creatividad, Arteterapia y Educación emocional 
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