Energía en los alimentos. El jengibre.

Buenos días: Desde un pueblecito de Salamanca, y con la impresión de que todo el mundo está de vacaciones (o al menos, muy desconectado/a del día a día), escribo la entrada semanal. Hablamos hoy de las costumbres alimenticias actuales y de un producto muy especial: el jengibre. Llevo un tiempo pensando en escribir algo sobre… Seguir leyendo Energía en los alimentos. El jengibre.

¿Y si nunca me enfado? Causas y consecuencias

Buenos días: Volvemos con la tercera y última entrada dedicada al enfado esta temporada, después de las anteriores: Desenfadarse (1ª parte) y Paso a paso para desenfadarse, confeccionada tras una petición de Nagore, una de nuestras más fieles lectoras, quien además toca el bajo en un grupo de jazz. ¡Gracias! Nagore decía: «¿no es importante a veces enfadarse… Seguir leyendo ¿Y si nunca me enfado? Causas y consecuencias

En el metro como en la vida

Buenos días: Hoy me encuentro algo floja, así que he decidido recurrir a una idea de hace tiempo, que voy a desarrollar brevemente: el comportamiento humano en transporte público (claro que también podría extenderse al colectivo de conductores…) como muestra de tus hábitos. Como comenté en una entrada anterior, según te comportas en los diferentes espacios… Seguir leyendo En el metro como en la vida

Tu árbol de valores

Buenos días y bienhallado, bienhallada: ¿Qué tal en estos días? ¿Has tenido puente por el 1 de noviembre? Te deseo, en todo caso, que seas feliz. Hoy vamos a ver el último (o penúltimo paso, porque los mapas mentales de valores evolucionan a la vez que tú) para plasmar en un dibujo tus valores personales,… Seguir leyendo Tu árbol de valores

Primer paso para hacer un mapa mental de valores: lo que tienes dentro

Buenos días y bienhallados-as: Continuamos en nuestro caminar para crecer, en este blog  que espero te sirva para darte pistas, abrir sendas y puertas, crear nuevas posibilidades o, al menos, como remanso para detenerte y reflexionar. Nada más y nada menos, puedes decir, y tienes razón. Claro que uno de mis objetivos vitales es «Acompañar… Seguir leyendo Primer paso para hacer un mapa mental de valores: lo que tienes dentro

El deber de seguir siendo optimistas

Esta mañana me he encontrado en un banco una metáfora preciosa de la Creatividad abandonada… En el periódico del domingo (El Correo) he encontrado dos artículos que han supuesto una bocanada de aire fresco en medio de tanta crisis, pondré a continuación algo de cada uno. Me resulta refrescantes las palabras de apoyo, de responsabilidad,… Seguir leyendo El deber de seguir siendo optimistas

Entusiasmo espolvoreado con orégano

Este es el Zubizuri (del euskara, «puente blanco») de Calatrava… cuando lo vi desde abajo, lo identifiqué con un esqueleto: la columna vertebral y las costillas… ¿Qué fabuloso animal saldría de ahí? Buenas noches un día más. Me encanta que sea lunes y volver a escribir en el blog, que empieza a recibir comentarios y… Seguir leyendo Entusiasmo espolvoreado con orégano