Buenos días y bienhallado, bienhallada: ¿Qué tal en estas fechas que tanto nos mueven por dentro? Percibo en estos días una energía general que oscila entre la alegría, la resignación, la furia, la tristeza, el alivio, el odio, la desgana y las ganas de desaparecer…. Muchas emociones, pocas neutras y sostenidas. Porque, queramos o no, estamos en… Seguir leyendo No es la Navidad, eres tú
Etiqueta: inteligencia emocional
Los calendarios internos ocultos
Buenos días: En muchas ocasiones, los seres humanos decidimos protegernos de manera inconsciente, y hacemos todo lo posible por borrar fechas que han sido importantes en nuestra vida y que nos causan dolor. Sin darnos cuenta de que continúan de manera subterránea y que necesitan un cauce por el que fluir a riesgo de inundación.… Seguir leyendo Los calendarios internos ocultos
Las emociones y la Navidad
Buenos días: Os presento el adorno central de mi mesa este año, que reúne la esencia de una actitud positiva estas fechas: se trata de una revista de publicidad para comprar, comprar y comprar, reconvertida por la creatividad del origami en un abeto. Tomamos lo que hay y lo transformamos en lo más positivo y… Seguir leyendo Las emociones y la Navidad
¿Sabes decir adiós?
Buenos días: Hoy hablamos de despedidas (de manera teórica: el blog sigue su andadura), de adioses, de finales de ciclo, de rupturas y de comienzos, de puertas que se abren después de cerrar otras. De comienzos también, ya que son dos puntos del círculo vital, eternamente en movimiento, como las estaciones del año, en especial… Seguir leyendo ¿Sabes decir adiós?
Los valores que destruyen el mundo… y los que lo construyen
Buenos días: Esta temporada han sido unas semanas de actividad intensa, en las que he degustado minuto a minuto mi trabajo, concentrada, inmersa en la felicidad de hacer lo que amo y de vivirlo con toda la conciencia posible. Estoy tomándome la vida como viene: ahora me encuentro con mucho trabajo de Arteterapeuta y como… Seguir leyendo Los valores que destruyen el mundo… y los que lo construyen
El pozo y las alas
Buenos días: Volvemos siete días después, discúlpame la frecuencia de publicación menguante. Ayer me sucedió algo en la compra que me ha hecho pensar, así que tras darle una vuelta y acordarme de un dibujo que parece hecho a propósito, he decidido publicarlo. Estaba yo en el supermercado con mi evidente barriga de treinta y… Seguir leyendo El pozo y las alas
Confluencia o «soy nosotros»
Buenos días: Hoy hablamos de otro mecanismo neurótico: la confluencia. ¿Qué es? Confluir según la RAE, que suele dar indicaciones fundamentales: (directamente a la tercera acepción) 3. intr. Dicho de mucha gente o de cosas que vienen de diversas partes: Concurrir en un sitio. 4. intr. Dicho de ideas, circunstancias, propósitos, etc.: Coincidir en un mismo fin. Según Paco Peñarrubia en… Seguir leyendo Confluencia o «soy nosotros»
El chapapote del odio
Buenos días: Transportada por Soft Black Stars y otras canciones del magnífico Antony and the Jonhsons, hoy vamos a hablar del odio. Ya avanzamos sobre el tema en una entrada hace un año y tocaba revisión. Todo comenzó el domingo, hablando con una amiga, quien soltó varias perlas que han inspirado este post. Desempeña desde hace tiempo en un trabajo muy… Seguir leyendo El chapapote del odio
La proyección o tirar balones fuera
Buenos días: Después de la anterior entrada donde comenzamos a hablar de los mecanismos neuróticos de la Gestalt, detallando el primero: el Introyecto o creencia, pasamos al siguiente: la proyección, que consiste en poner en el otro lo que rechazamos de nuestro interior. Puedes verlo en el mapa mental que he preparado para este mecanismo (mis… Seguir leyendo La proyección o tirar balones fuera
Algun@s jóvenes hoy
Buenas tardes: Comienzo como ya es una tradición pidiendo disculpas por no haber actualizado antes, sobre todo por haber omitido la entrada de los miércoles. Confieso haber estado llena de ideas el lunes, cuando escribí la última, y por no haberlas apuntado, me encontré el miércoles bloqueada sin saber qué poner, y con mi bebé pidiéndome… Seguir leyendo Algun@s jóvenes hoy