Sobre todo lo aprendido en 2015

Buenos días y bienhallado/a: Hace unos días estaba pensando en que durante el año 2015 no había conseguido casi ninguno de mis propósitos, ya que podía repetir la lista prácticamente igual. A la vez, sentía que sí había interiorizado profundamente muchas cuestiones importantes. Para dilucidar la cuestión, me lancé a releer mi diario del año y… Seguir leyendo Sobre todo lo aprendido en 2015

Día 66: ¿Ya he conseguido acostumbrarme?

Buenos días: El mes de mayo me arrastra, todos los años. Lo visualizo como un bloque gigante imposible de rodear y que también cuesta escalar. Me da la impresión de que tiene una semana más que los demás, de que se acumulan las cuestiones y piden ser resueltas de manera inminente. Con estos antecedentes, pensé… Seguir leyendo Día 66: ¿Ya he conseguido acostumbrarme?

Hacer las cosas hoy te da poder personal

Buenos días: Con el magnífico Cascanueces de Tchaikovsky de música de fondo para energetizarme (pruébalo a volumen alto y déjate llevar), pasamos a la nueva entrada del blog, sobre un término de moda que en realidad es muy antiguo: procrastinar* o dejar las cosas para mañana. He leído que es un síndrome, que hay personas… Seguir leyendo Hacer las cosas hoy te da poder personal

El mito del día 21 para lograr incorporar una costumbre.

Buenas tardes: Seguimos con el reto personal comentado en otras entradas, desde la primera semana en la que no comencé hasta el cuestionario de Coaching para pulir los logros y seguir avanzando… y otras que vendrán, hasta la siguiente cifra clave: el día 66. Después de haber pasado el primer hito, las tres semanas, puedo afirmar… Seguir leyendo El mito del día 21 para lograr incorporar una costumbre.

Kaizen: la mejora continua

 Mi taller en el salón de mi casa. Buenos días y bienhallad@s: Hoy vamos a hablar brevemente del kaizen, una técnica japonesa de mejora continua, aplicada con gran éxito en sus empresas.  El kaizen parte de la premisa de que no hay que esperar a que surja un problema para tratar de resolverlo: es mejor… Seguir leyendo Kaizen: la mejora continua