Cómo utilizar los cuentos para reescribir tu biografía y crecer

Buenos días: Gracias por leerme al otro lado y por la paciencia mostrada desde la publicación del último post.  Dedico esta entrada a Nagore con todo mi cariño. Las visicitudes en los cuentos tienen mucho que ver con la vida. Ya hemos hablado en otras ocasiones de la importancia de Cómo contamos nuestra historia personal para reelaborar… Seguir leyendo Cómo utilizar los cuentos para reescribir tu biografía y crecer

Los calendarios internos ocultos

Buenos días: En muchas ocasiones, los seres humanos decidimos protegernos de manera inconsciente, y hacemos todo lo posible por borrar fechas que han sido importantes en nuestra vida y que nos causan dolor. Sin darnos cuenta de que continúan de manera subterránea y que necesitan un cauce por el que fluir a riesgo de inundación.… Seguir leyendo Los calendarios internos ocultos

Cuando perdonas recuperas tu libertad

Buenos días: Después de la entrada anterior, donde hablamos del perdón a uno-a mismo-a, vamos a completarla con el perdón a las demás personas (aunque ambas cosas están relacionadas, como veremos). Perdonar es un acto de generosidad, de aprendizaje y de amor: demuestra que has aceptado el fluir de la vida, que has sido capaz… Seguir leyendo Cuando perdonas recuperas tu libertad

Pasos para perdonarte

Buenos días:  Perdonad por estas semanas de publicaciones irregulares, pronto recuperaré la normalidad, con un compromiso de al menos dos entradas semanales.  Hoy hablaremos sobre el perdón, que tiene dos vertientes complementarias: el perdón a uno-a mismo-a y el perdón a las demás personas. Depende de cómo seas o de lo que hayas aprendido hasta… Seguir leyendo Pasos para perdonarte

El amor nos hace grandes

Buenos días y bienhallad@: A veces el Facebook trae sorpresas como esta historia tan hermosa, de la mano de Angie Kaak, artista plástica y compañera de la formación en Arteterapia Gestalt. La artista  Marina Abramovic mantuvo una historia de amor en los años 70-80 con el también artista Ulay y juntos experimentaron y trabajaron en diversas performances. … Seguir leyendo El amor nos hace grandes

La Navidad es inocente: tan sólo te pone delante de lo que hay

Buenos días y bienhallad@:  ¿Qué tal en estas fechas que tanto nos mueven por dentro? Percibo en estos días una energía general que oscila entre la alegría, la resignación, la furia, la tristeza, el alivio, el odio, la desgana y las ganas de desaparecer…. Muchas emociones, pocas neutras y sostenidas.  Porque, queramos o no, estamos… Seguir leyendo La Navidad es inocente: tan sólo te pone delante de lo que hay

La estructura de pensamiento que conduce a la amargura y al resentimiento

Buenos días y bienhallado, bienhallada:  Comenzamos este post que va a tener un gemelo complementario positivo, la próxima entrada. Esta que estás leyendo contiene, simplemente, unas indicaciones que pueden hacer que salten algunas alarmas.  ¿Preparado-a para un auto-análisis de tu manera de pensar? En la ilustración de abajo aparece el muestrario general de las posibilidades… Seguir leyendo La estructura de pensamiento que conduce a la amargura y al resentimiento