Energía en los alimentos. El jengibre.

Buenos días: Desde un pueblecito de Salamanca, y con la impresión de que todo el mundo está de vacaciones (o al menos, muy desconectado/a del día a día), escribo la entrada semanal. Hablamos hoy de las costumbres alimenticias actuales y de un producto muy especial: el jengibre. Llevo un tiempo pensando en escribir algo sobre… Seguir leyendo Energía en los alimentos. El jengibre.

Cómo aumentar tu energía

Buenos días y bienhallad@: ¿Qué tal allí donde estás? Espero que fenomenal. Por Bilbao las lluvias preparan el camino al invierno inminente. Continuamos con el tema de la energía personal: cómo conseguir más energía para llevar a cabo aquello que queremos, cómo distribuirla bien…. He preparado un mapa mental que paso a comentar sucintamente:  1.… Seguir leyendo Cómo aumentar tu energía

¿En qué utilizas tu energía?

Buenos días y bienhallad@: ¿Qué tal en estos días? ¿Has tenido puente? Aquí en la península disfrutamos de 4 días de asueto (l@s más privilegiad@s, claro, que hoy es día laborable para muchas personas). Como yo aprovecho mis días libres para actualizar el blog, aquí estoy.  ¿Te has planteado en qué utilizas tu energía? Las… Seguir leyendo ¿En qué utilizas tu energía?