Detrás de tu anhelo están tus verdaderos deseos

Buenos días:  Hoy he cambiado los planes que tenía por una conversación que me ha abierto los ojos y el alma en muchos sentidos, como sólo puede hacerse en una amistad que ha traspasado las crisis internas y los años y está cada vez más viva.  Ha salido el miedo a nuestra propia grandeza ante un proyecto… Seguir leyendo Detrás de tu anhelo están tus verdaderos deseos

El invierno en tu vida (remedio de Coaching creativo para lograr la calma)

Buenos días: Ya estoy de vuelta. Me he encontrado con mi tarde libre para atender el blog (por eso he reducido mi frecuencia de publicación), y tenía tantos temas para hablar que no sabía cuál escoger: psicogenealogía y la transmisión de las señales inconscientes dentro de una familia, los ataques de ansiedad (que han sido… Seguir leyendo El invierno en tu vida (remedio de Coaching creativo para lograr la calma)

Concentrarse y dispersarse

Buenos días: Por fin de vuelta a casa, al blog. Hoy continuaremos lo comenzado en la anterior entrada, «¿Internet te dispersa?», donde reflexionábamos sobre el uso que damos a la conexión virtual y a las Redes Sociales, de tal modo que podemos vernos favorecidos por multitud de puntos de vista y de temas en los que… Seguir leyendo Concentrarse y dispersarse

¿Internet te dispersa?

Buenos días: La semana pasada he estado dando vueltas al uso actual de internet, la conexión eterna. Todo empezó en una clase, donde un chico de poco más de veinte años dijo que él no apagaba el móvil ni para dormir, que lo tenía siempre conectado. Me di cuenta de que es lo habitual.  Paralelamente,… Seguir leyendo ¿Internet te dispersa?

4 conclusiones más sobre la suerte

Buenos días: Después de la entrada anterior, en la que hice la aplicación práctica sobre la suerte (podéis consultar el primer post abajo, en «Entradas relacionadas»), continuamos con estas tres semanas de fortuna:  Suerte Acto 7º:  28 de septiembre: leyendo «Luna lunera» de Rosa Montero, descubrí cómo se llama la planta de racimos de flores violetas… Seguir leyendo 4 conclusiones más sobre la suerte

Grados de amor

Buenos días y bienhallado, bienhallada: Antes de nada, gracias a Lluvia de ideas, nueva suscriptora del blog. Confío en que te sigan gustando y siendo útiles los posts.  Como prometí en la anterior entrada, hoy continuamos con los diferentes niveles del amor:  El amor requiere práctica y madurez, desprendernos de nuestra armadura racional que supuestamente nos protege… Seguir leyendo Grados de amor

Qué motiva a las personas autorrealizadoras de Maslow

Buenos días: Como prometí  en la anterior entrada relacionada, continuaremos con aquello que motiva a las personas autorrealizadoras de Abraham Maslow, así como una breve reseña de cómo son.  Condiciones para llegar a la autorrealización: Debemos sentir que somos escuchad@s (lo que comienza desde la infancia, si bien no nos determina: puedes consultar a Boris Cyrulnik y su… Seguir leyendo Qué motiva a las personas autorrealizadoras de Maslow

7 claves para definir con éxito tus buenos propósitos

Buenos días: Aquí vuelvo con energías renovadas y el acompañamiento de Chopin, espero que la entrada te resulte útil. ¿Tienes ya tu lista de buenos propósitos? Te invito a que la revises mientras lees el artículo. Antes de comenzar, algunas razones para animarte a hacer o a completar tu lista de objetivos para este año:… Seguir leyendo 7 claves para definir con éxito tus buenos propósitos

Cómo aumentar tu energía

Buenos días y bienhallad@: ¿Qué tal allí donde estás? Espero que fenomenal. Por Bilbao las lluvias preparan el camino al invierno inminente. Continuamos con el tema de la energía personal: cómo conseguir más energía para llevar a cabo aquello que queremos, cómo distribuirla bien…. He preparado un mapa mental que paso a comentar sucintamente:  1.… Seguir leyendo Cómo aumentar tu energía

Cómo hacer un mapa mental de valores (2º paso): agrupar, seleccionar y concretar.

Buenos días y bienhallados-as: ¿Qué tal estás? Espero que fenomenal. ¿Has hecho el primer paso de tu mapa de valores? ¿Lo tienes delante? Vamos a trabajar con ello. Si todavía no has empezado a escribir aquello que es realmente importante para ti, las bases de tu existencia, te animo a ello (puedes consultar el post… Seguir leyendo Cómo hacer un mapa mental de valores (2º paso): agrupar, seleccionar y concretar.